VORTRÄGE
"Veränderung ist immer möglich -
ohne Eigenverantwortung läuft nichts."
EIGENERFAHRUNG WIRD ZU EMPOWERMENT
Die größte Freiheit fand ich darin, mein Leben aktiv zu gestalten.
Dazu ermutige ich mit meiner Geschichte, denn: Veränderung fällt uns leichter, wenn wir erkennen, wohin sie uns führen kann.
ehrlich - authentisch - bewegend
VORTRÄGE FÜR PATIENTENVEREINIGUNGEN &
SELBSTHILFEGRUPPEN
"von Schmerz zu FREI"-
Was ich selbst tun konnte.
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VORTRÄGE FÜR
REHA-KLINIKEN &
SCHMERZTHERAPIE-ZENTREN
Eigenverantwortung stärken -
der Eigenanteil des Patienten.
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VORTRÄGE FÜR HEILPRAKTIKERPRAXEN,
YOGA-SCHULEN & GRUPPEN
Beziehungen aktiv und damit glücklich gestalten.
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„Kindern erzählt man Geschichten, damit sie einschlafen - Erwachsenen, damit sie aufwachen.“
JORGE BUCAY
VORTRÄGE FÜR PATIENTENVEREINIGUNGEN & SELBSTHILFEGRUPPEN
"VON SCHMERZ ZU FREI"- EIN ERFAHRUNGSBERICHT
Der Schmerz soll weg! Doch er geht nicht oder kommt immer wieder. Schmerz, Frust, Druck, Angst lass nach! Wie geht es trotzdem besser?
Diese Frage stellte ich mir in über 20 Jahren mit chronischen Schmerzen wieder und wieder. In diesem Vortrag erzähle ich dir von meinen Erfahrungen. Ich kann und will dir Mut machen, denn selbst wenn meine Schmerzen noch da wären: Mein Leben hat sich grundlegend verändert - zum Besseren.
Die beste Zeit (zum Wachsen) ist immer jetzt.
VORTRÄGE FÜR REHA-KLINIKEN & SCHMERZTHERAPIE-ZENTREN
EINE ERFOLGSGESCHICHTE, DIE MOTIVIERT
Gerade bei langjährigen Schmerzgeschichten sind Geduld und Motivation am Boden. Ein persönlicher Vortrag und der Austausch mit jemandem, der dieselbe Erfahrung gemacht hat, kann Entscheidendes bewirken. Und den Impuls setzen für noch mehr Eigenverantwortung.
Bei meinen Vorträgen gehe ich nach Absprache mit ihnen auf die individuellen Schwerpunkte ihrer Patienten ein. Mit einfachen Beispielen zeige ich: Eigenverantwortung kann sogar Spaß machen! Lebensnah, im Alltag umsetzbar und nachhaltig.
Ein Feedback: „Es war völlig anders, all das aus der Perspektive einer ehemals selbst Betroffenen zu hören. Ich konnte plötzlich annehmen, was mir von Ärzten/Therapeuten anzunehmen schwerfiel.“
Die Behandlung/Therapie von Schmerzen ist wichtig. Meine Erfahrung: selbst aktiv zu werden ist unerlässlich.
VORTRÄGE FÜR HEILPRAKTIKERPRAXEN, YOGA-SCHULEN & GRUPPEN
BEZIEHUNGEN AKTIV UND DAMIT GLÜCKLICH GESTALTEN
Wusstest du, dass glückliche Beziehungen sogar unsere Gesundheit aufrechterhalten können?
Dabei kennen wir alle den kleinen (oder großen) Stich ins Herz, wenn sich unser Gegenüber anders verhält, als wir uns das gewünscht hätten. Es tut weh, wenn wir uns nicht gesehen, nicht ernst genommen oder sogar abgelehnt fühlen. Tief im Inneren bleibt die Sehnsucht danach, sich bedingungslos angenommen und geliebt zu fühlen. Nur entspricht es ab und an nicht mal unserer eigenen Überzeugung genug, richtig - einfach unvergleichlich schön und liebenswert zu sein.
Unser Leben ist voller Beziehungen und doch sind viele davon unglücklich. Das muss nicht sein. Jetzt ist die beste Zeit für dein (Beziehungs-)Glück!
Ein inspirierender Vortrag mit jeder Menge Herz wartet auf dich - augenblickliche Glücksgefühle nicht ausgeschlossen. :)
EINIGE MEINER PERSÖNLICHEN ERFAHRUNGEN:
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Durch meine Schmerzen habe ich gelernt, meine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen.
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Den Schmerz akzeptieren, ist nicht gleichzusetzen mit Resignation.
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Es gab Situationen, in denen er mir geholfen hat.
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Kleine Dinge, wie Selbstliebe und Dankbarkeit, waren wichtig und hilfreich.
- Eine von vielen positiven Veränderungen: Meine Werte haben sich verschoben. Heute sind andere Dinge als früher wichtig für mich.